Cùng bạn trở thành người tiêu dùng thông thái

Bật mí cách làm salad hoa quả táo lê siêu hấp dẫn

Salad hoa quả táo lê là một món tráng miệng cực ngon, đơn giản thực hiện chưa đầy 10 phút. Nếu bạn muốn giảm cân, hãy học cách làm salad hoa quả táo lê ngay bây giờ để thêm vào thực đơn của bạn một món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng dưới đây nhé!

XEM THÊM:

Bí quyết làm Salad hoa quả táo lê siêu đơn giản

Salad trái cây nói chung và Salad hoa quả táo lê nói riêng là một món tráng miệng hấp dẫn mà bạn có thể thực hiện trong chưa đầy mười phút. Đây còn là một trong những món ăn hiệu quả trong việc hỗ trợ giảm cân.

Salad hoa quả táo lê là bữa ăn hoàn hảo để bắt đầu buổi sáng của bạn, một món ăn tuyệt vời tại những bữa tiệc ngoài trời, hay món tráng miệng hấp dẫn của những nhà hàng cao cấp. Bạn hãy tự tay vào bếp và làm Salad hoa quả táo lê để thưởng thức nó ngay bây giờ.

Có nhiều cách làm Salad hoa quả táo lê khác nhau. Nhưng nếu bạn cần trợ giúp để làm nhanh hơn, đơn giản hơn và đặc biệt là  hấp dẫn hơn. Thực hiện cách làm như hướng dẫn sau đây.

Công tác chuẩn bị làm món Salad hoa quả táo lê 

1 - Chọn táo và lê: Bạn nên chọn Táo và lê tươi ở siêu thị hoặc bất kỳ nguồn cung cấp nào khác. Miễn là đảm bảo trái cây đã đủ chín, là trái cây tươi để làm món Salad hoa quả táo lê ngon nhất.
 
Táo lê
Táo lê

Bạn cũng có thể cho thêm các loại quả khác để thêm hương vị nếu muốn như: việt quất, nho không hạt, kiwi, dâu tây, ... 
 
2- Rửa sạch các loại trái cây: Rửa tất cả các loại trái cây mà bạn đã chuẩn bị trước khi thái và trộn chúng thành một món salad. 

3 - Thái miếng hoặc xắt nhỏ trái cây thành miếng vừa ăn như hình dưới đây.

salad hoa quả táo lê - 1

Thái miếng táo, lê  vừa ăn

4 - Trộn đều: Cho tất cả các loại trái cây vào trong một chiếc tô lớn. Vắt nửa quả chanh vào tái cây và trộn đều để trái cây không bị ôxi hóa, táo và lê sẽ không bị thâm đen.

Bây giờ thì bạn đã hoàn thành xong món Salad hoa quả táo lê rồi đấy. Tôi nghĩ nếu bạn làm nhanh, bạn chỉ mất từ 3 - 5 phút cho món ăn này.
salad táo lê
Salad táo lê

Mẹo hay khi làm món Salad hoa quả táo lê

  • Để làm một món salad táo lê theo phong cách cocktail, bạn có thêm từ 1 đến 2 chén nước cam + 3 muỗng nước và 1/3 chén đường, chúng sẽ hấp dẫn hơn đấy.
  • Đừng ngại thêm nhiều loại rau quả vào món salad của bạn. Bạn có thể thêm bất kỳ loại quả nào mà bạn muốn.
  • Khi thái táo xong, bạn nên vắt chanh vào táo và trộn đều để táo không bị thâm và xỉn màu. Giữ món Salad hoa quả táo lê có màu đẹp mắt, hấp dẫn nhất
  • Muốn món salad trái cây táo lê của bạn trông thú vị và hấp dẫn hơn, hãy sử dụng các phương pháp cắt khác nhau. Chẳng hạn, cắt táo, lê thành hình tròn, vuông, hình bầu dục, thái lát mỏng,... Cắt tỉa hình hoa, tỉa các hình ngộ nghĩnh khác để kích thích vị giác của mọi người nhé!    
  • Nếu bạn không có mục đích ăn Salad hoa quả táo lê để giám béo và muốn tăng cân, bạn có thể cho thêm sữa đặc hoặc sữa chua vào món Salad táo lê 
  • Nhớ loại bỏ hạt và ruột táo lê, hạt chanh khi chuẩn bị làm món salad này nhé.

Hình ảnh món Salad hoa quả táo lê cực hấp dẫn

Salad táo lê
Salad táo lê
salad táo lê thơm ngon

Salad táo lê thơm ngon

Salad hoa quả táo lê dâu tây
Salad hoa quả táo lê dâu tây

cocktail hoa quả táo lê
Cocktail hoa quả táo lê
 
Bây giờ thì bạn đã biết cách làm Salad hoa quả táo lê hấp dẫn, thơm ngon cho gia đình của mình rồi chứ. Salad hoa quả táo lê là món dễ làm, tốn kém ít thời gian và đặc biệt là vừa hỗ trợ giảm cân, và hỗ trợ tiêu hóa tốt. Thực hiện ngay món salad trái cây này để thưởng thức vị thơm ngon của nó nhé!

Bình luận